درمان سستی اراده
یا شاید بهتر باشد بگوییم گاهی هرکاری میکنیم در برنامه های درسی یا معنوی پیشرفت کنیم موفقیت کامل نصیب ما نمیشود؟
(راهکارهای عمومی را قبلا در درمان تنبلی گفتیم-این هم یک روش مختصر)
چند راه کار ویژه:
۱-جریمه نقدی یا بدنی(روزه گرفتن-یک ساعت کمک مضاعف در کارهای خانه)برای تنبلی قرار دهید که شما را از تنبلی بترساند
۲-پرخوری نکنید(خصوصا شبها)
۳-یک گناهی را که میدانید خیلی بداست و شما الان آنرا مرتکب میشوید کنار بگذارید
سوال :چگونه؟
الف:با دوری از محیط و وسایل گناه
ب:با تهدید نفس به روزه گرفتن(مثلااگر مرتکب شدم ۲ تا ۵ روز روزه میگیرم البته به شرطی که ناراحتی گوارشی نداشته باشید) یا پرداخت صدقه به عنوان تنبیه نفس(مبلغ باید به اندازه ای باشد که هم باز دارنده باشد و هم شما توان پرداخت آنرا داشته باشید)-واقعا چاره ای نیست نفس افسار گسیخته را باید با تحریمهای دنیا یی و مالی ادب کرد .و این راه کار خوبی است و جواب میدهد.
۴-چند روز از تلویزیون و اینترنت استفاده نکنید.(و ببینید چقدر در افزایش اراده شما تاثیر میگذارد-)البته اگر درفضای مجازی کار ضروری داشتید در محیطی امن و بدور از معصیت (مثلا کافی نت یاهرجایی که در آن فضا گناه نکنید)استفاده کنید.البته باید این نکته را یادآوری کنم که بعضی کافی نتها جای مناسبی نیستند.
۵-ده دقیقه ورزش
۶-در روز در سه نوبت تنفس عمیق داشته باشید
۷-سعی کنید همراه و هم بحث علمی داشته باشید.یا به معلم خود کارتان را تحویل دهیدو از او بخواهید بر کار شما نظارت بیشتری داشته باشد.
۸-ارتباط با اولیاء و افراد باتقوا
۹-راه آخر:که بسیار اراده شما را قوی می کند:
خواندن زندگینامه بزرگان و دانشمندان و شهداء است:(کتابهایی مثل:زندگی نامه امام خمینی-سیمای فرزانگان(مولف:رضا مختاری-جلدسوم)-روایت مقدس(زندگینامه شهداء)-خاطرات حاج آقا قرائتی(هم تربیتی است و هم همتهای بلند بعضی افراد را آورده)-قصص العلماء-وکتابهای زندگی نامه دانشمندانی که در یک جلد چاپ شده:مثل خواجه نصیرطوسی.علامه حلی-سید بحرالعلوم-و...